身体表現コンサルタント&マイムアーティスト
荒木シゲル

コムトレーニング

コムトレーニング風景1

コムトレーニング風景2

コムトレーニングは

カラダの”器用さ”を高める
コーディネーション・トレーニング(COT)

ノンバーバル(非言語)スキルと創造性を高める
パントマイムの手法

を取り入れた体験型研修(ワークショップ)です。

COTは1960年代に旧東ドイツで提唱されたトレーニング法で、運動能力を高めるほかに「集中力」「主体性」「モチベーション」の向上にも効果的があると言われています。

パントマイムとの組み合わせにより、身体表現力と動作やしぐさから相手の心情を読み取る感性を高めます。
さらにインプロ(即興劇)の演出法でもある「ステイタス」など、対人コミュニケーションや振る舞いの質を高めることに特化したワークを幅広くご提供致します。

体験型企業研修 コムトレーニング
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